为大家讲述痤疮的护理方法

为大家讲述痤疮的护理方法 核心提示: 痤疮是常见的慢性炎症性皮肤病，患病后要好好治疗更要多注意护理，采取的护理措施很多，比如要注意皮肤护理，适当清洁皮肤，比较好不要用化妆品，避免刺激皮肤，要好好清洗脸部，和脸部接触的物品要常晒太阳杀菌，多吃清淡的蔬菜水果，晚上不能熬夜。　　痤疮是很多人的烦恼，是一种慢性炎症性皮肤病，患者多是青少年，患病后脸部会出现很多粉刺，丘疹，脓疱等，会严重影响患者的身心，不仅对皮肤会有很大的伤害，而且还会影响到生活学习，除了要好好治疗更好注意护理，下面就给大家讲述痤疮的护理方法。 痤疮因为对皮肤伤害大，所以在平时要多注意皮肤护理，要保持皮肤清洁，但是不能过度清洁皮肤，过度清洁可能就会刺激细胞，然后分泌处更多的油脂，形成恶性循环，所以在平时适当进行清洁就可以了，比较好不要使用化妆品，避免刺激皮肤，必要的情况下可以使用，但是不能浓妆，在平时的护肤品一定不要用油性的，使用适合敏感性皮肤的，还要给皮肤多补充水分。 痤疮患者在平时也要好好清洁脸部，可以选择一些暗疮皮肤专用的洗面奶，不要含刺激成分，经常和脸部接触的物品要多清洗，比较好是多晒太阳杀菌，比如有毛巾，被子，枕头等，患者在患病期间也要定期去除角质，让细胞更好的进行新陈代谢，避免痤疮加重。 痤疮患者的护理也要注意饮食，在平时多喝水，也要多吃些含锌含钙元素多的食物，帮助加强身体的抵抗力，比如吃些玉米，扁豆，萝卜，蘑菇，坚果，牛奶等，蔬菜水果要多吃，要忌吃各种刺激性的食物，也要多注意休息，尤其是晚上不能熬夜，早点睡觉。 上述所说的就是痤疮的护理方法，患者可以多看看，在平时就要多注意护理，让病情更好的进行恢复，护理首先就是要多注意皮肤，要注意清洁但是不能过度清洁，要用温水洗脸，选择暗疮皮肤专用的洗面奶，尽量不要用化妆品，和皮肤接触的物品要多进行清洗杀菌。